芃妹妹童心童趣

　　家长还可以通过穴位按摩的手法帮助孩子解决“积食”。

　　乔建君以三岁孩子的取穴和推拿次数为例：补脾经300次，清大肠300次，推板门200次，清胃经200次，顺时针按摩腹部100次，按中脘和天枢穴各10-20次，推下七节骨100次。“家长还可以根据自己孩子的年龄、症状的轻重适当增减次数。”

　　将孩子的拇指微屈，再用右手拇指从拇指尖推向指根，称为“补脾经”；从虎口推到食指外缘的指端，称为“清大肠”；以左手握住孩子拇指，以右手拇指自大拇指掌面第2节推向指根，称为“清胃经”。

　　乔建君表示，这种方法无任何毒副作用，治疗时可用滑石粉或痱子粉为介质，每天治疗一次，每次15分钟即可。